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An einem ganz normalen Übungsabend

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Im eigenen Körper ankommen

Sich selbst als Einheit wahrnehmen. Sich im Rahmen der eigenen Möglichkeiten entspannter, funktionsgerechter (damit leistungsfähiger) und zugleich leichter und angenehmer bewegen können.

 

Wer wir sind

Wir sind z. Z. 14 Teilnehmer, davon drei Damen (sie würden sich über weitere Mitstreiterinnen sehr freuen), der Rest sind Männer (hier besteht zwar schon ein zahlenmäßiges Übergewicht, es könnten gerne auch noch ein paar mehr sein). Unser jüngster ist 15 Jahre jung und der älteste hat das Renteneintrittsalter längst überschritten. Der Rest dümpelt so zwischen Mitte 20 und Ende 50.

Freizeit mal ganz anders

Keine Konkurrenz, keine Rivalität, kein Wettbewerb, kein Kampf! Erfreuen Sie sich an einem gesunden und vielseitigen Bewegungserleben! Finden Sie einen sinnlichen Gefallen an geschmeidigen und elastischen Bewegungen.

Geniessen Sie ein wohltuendes „Bei-Sich-Ankommen“.

Lassen Sie sich ein auf bewusste Entspannung. Schöpfen Sie Kraft und neue Energie durch eine angenehme Aktivität, angereichert mit vielen kleinen Erfolgserlebnissen.

Und das in einem Umfeld mit richtig netten coolen Leuten. –

Aikido Hilden

im Turn- und Sportverein
Hilden 1896 e.V. (TuS96)

Abtlg.-Leiter Klaus Meyer
inhaltlich verantwortl. gem. § 6 MDStV
Tel.:   0211 / 166 40 92

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Übungszeiten

(Ganzjährig ausser von Weihnachten bis Neujahr.)

Montags           ab 19:00 bis 21:30 Uhr;
Dienstags       von 20:00 bis 21:30 Uhr;
Donnerstags   von 20:00 bis 21:30 Uhr

Übungsort

Sporthalle
der Graf-Recke-Stiftung
im Dorotheenpark
Horster Allee 5
40721 Hilden

Hier finden Sie uns: